sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Suco de Salsão e Cenoura



Suco de Salsão e Cenoura

Suco de salsão e cenouras



Este suco dispensa apresentações. Por suas propriedades repletas de vitaminas e betacaroteno, é considerado o mais completo suco verde, agindo como regulador das funções orgânicas e na prevenção do câncer.

É um poderoso auxiliar na amamentação, por ajudar na produção de leite materno.



Ingredientes:



1 cenoura média sem casca

2 talos de salsão

1 copo de 250 ml de água

2 morangos médios

Mel para adoçar (opcional)

Modo de fazer:

1) Corte a cenoura em pedaços e bata no liquidificador com os morangos.

2) Coe e junte os outros ingredientes.

3) Adicione pedras de gelo e mel.

4) Sirva em seguida.

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